Archives mensuelles : Février 2018

Considéré comme la maladie du siècle, le mal de dos toucherait, en France, environ 70 % de la population. Selon les spécialistes, ces chiffres sont en constante augmentation en raison des modes de vie actuels, marqués notamment par une sédentarité croissante. Inventées dans les années 1960, les ceintures lombaires soulagent les maux de dos et permettent de rester actif. Découvrez dans quels cas les utiliser.

Ceinture lombaire : pourquoi la porter ?

L’utilisation d’une ceinture lombaire est recommandée dans plusieurs situations : 1. Lorsque vous avez mal au dos : le port d’une ceinture lombaire chauffante atténue les douleurs, soulage efficacement les contractures ou les tensions musculaires et améliore l'élasticité des tissus 2. Une fois la crise passée, la ceinture lombaire est une alliée pour retrouver la forme. Elle vous aide à réduire les efforts musculaires nécessaires au niveau du rachis, mais elle permet également de retrouver les bons gestes pour ménager votre

La décoloration des doigts au froid, appelée « acrosyndrome vasculaire paroxystique », ou « syndrome de Raynaud », est un trouble de la circulation des vaisseaux sanguins apparaissant vers la quarantaine. Les causes sont multiples et les traitements médicaux quasi inexistants. Il existe néanmoins quelques solutions de prévention efficaces. Explications.

Le syndrome de Raynaud : définition

Décrit par Maurice Raynaud en 1862, le syndrome de Raynaud est un trouble de la circulation sanguine souvent déclenché par le froid et le stress qui se manifeste par un engourdissement et/ou des douleurs aux extrémités, doigts et orteils essentiellement, mais aussi parfois le nez et les oreilles. A ne pas confondre avec la « maladie de Raynaud » (appelée également « syndrome de Raynaud primitif »), dont les symptômes sont identiques mais dont l’origine est inconnue.

Quelles sont les causes ?

Le syndrome de Raynaud, beaucoup plus rare et plus grave que la maladie, peut